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Masturbação: dá para ter prazer sexual solitário sem culpa?
Lembro-me até hoje da culpa que eu sentia, no final da minha infância e no início da minha adolescência, quando praticava a masturbação.

Antonio C. de Barros Jr.
10 de mar. de 20256 min de leitura


O desafio de amadurecer: idade cronológica x emocional
Talvez um dos grandes desafios da vida de todos nós seja o de acompanhar, subjetiva e afetivamente, a idade cronológica que temos.

Antonio C. de Barros Jr.
8 de jun. de 20246 min de leitura


Dos sofrimentos narcísicos à desilusão libertadora
Ao contrário do que o senso comum faz parecer, pessoas com considerável narcisismo não são pessoas que apenas investem em si mesmas , que se preocupam somente consigo mesmas e se bastam . São pessoas que, mais do que ninguém, precisam de um espelho – de um outro - que confirme a sua importância, o seu valor [i] . E entre elas estão um leque bastante amplo que inclui desde aquelas que se sentem extremamente inseguras e inibidas , com muito medo do julgamento alheio , até aquel

Antonio C. de Barros Jr.
15 de jan. de 20235 min de leitura


Saúde mental nas empresas: estamos realmente interessados em promovê-la?
Desde que a pandemia de covid-19 assolou o mundo, o tema da saúde “mental” [1] das pessoas entrou na pauta do dia das empresas. Isso porque muita gente começou a sofrer, diariamente, os efeitos psíquicos e físicos de se deparar com a angústia de separação e de morte ; com sintomas depressivos , de ansiedade , às vezes de pânico mesmo; com o esgotamento ligado ao novo cenário laboral, às dúvidas quanto ao que podia ser feito, ao acúmulo de funções e de trabalho; com o d

Antonio C. de Barros Jr.
13 de fev. de 20225 min de leitura


Descartando o outro (e a si mesmo) na Era Digital
Vivemos num tempo e numa cultura em que, muitas vezes, as pessoas ignoram, apagam, “cancelam”, excluem o outro com uma facilidade ao alcance das mãos , nas diferentes plataformas digitais . Tratam o outro como um objeto descartável , ao menor sinal de que, narcisicamente, ele não serve ou contraria a imagem delas. Prescindem de verbalizar o que está em jogo (o que sentem, pensam, desejam) e simplesmente agem em silêncio , até porque, não raras vezes, sejam incapazes de nome

Antonio C. de Barros Jr.
31 de jan. de 20223 min de leitura


Do sofrimento às ressignificações, novas possibilidades e criatividade na pandemia
Imagem de congerdesign por Pixabay A pandemia de Covid-19 vem afetando as pessoas de diferentes formas. O que parecia que duraria apenas alguns meses vem se estendendo por mais de ano já. Tenho escutado, no consultório, num número crescente, pessoas que estão sofrendo mais neste ano do que no ano passado. Muitas apontam que perdem o sono e sofrem com crises de ansiedade pelo fato de que as mortes e os adoecimentos têm chegado cada vez mais perto . Outras têm de lidar com o l

Antonio C. de Barros Jr.
21 de abr. de 20213 min de leitura


Angústias/inquietações profissionais: quando é preciso se interrogar sobre o que se deseja (de fato)
Imagem de Free-Photos por Pixabay Qualquer interrogação que alguém tenha sobre sua própria carreira (ex.: angústias sobre o que fazer em relação a ela, a algum cargo que ocupa , a decisões importantes que precisa tomar, a uma insatisfação com a ocupação atual , a uma incapacidade de tomar uma ação , etc.) passa sempre pela questão do seu desejo inconsciente [1][2][3] – não somente pela vontade consciente mais aparente – “quero fazer algo de que goste”, “quero crescer”, “que

Antonio C. de Barros Jr.
16 de jan. de 20213 min de leitura


Saúde "mental" em tempos de coronavírus: cuidando de si e dos outros
O vírus nos traz a chance de parar para pensar nos nossos limites como seres humanos, em como lidamos com perdas e com certo vazio que temos

Antonio C. de Barros Jr.
22 de mar. de 20205 min de leitura


Você quer mesmo se livrar logo de suas inibições e de seus sintomas?
Imagem: Pixabay Quem nunca pensou em se livrar, em pouco tempo, de alguma inibição ou de algum sintoma psíquico ou comportamental que nos faz sofrer? Quem não gostaria de perder o medo de falar em público, de voar de avião, de assumir um cargo de liderança? Quem não gostaria de aprender a dizer “não”? Quem não gostaria de deixar de se envolver só com pessoas que não o(a) querem? Quem não gostaria de ser capaz de deixar um emprego que detesta, de ter a coragem de buscar outro

Antonio C. de Barros Jr.
26 de jan. de 20204 min de leitura
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